Кураторский час «Пирамида здоровья» в «Айхальском филиале алмазодобывающей промышленности».
22 января 2022 года в «Айхальском филиале алмазодобывающей промышленности» среди студентов первого курса прошел кураторский час «Пирамида здоровья», организованный социальным педагогом Мариной Хайдуковой. Основной темой урока стала тема здорового питания. Цель данного мероприятия состояла в том, чтобы ещё раз обратить внимание студентов на значимость их физического и психического здоровья, познакомить их с принципами полноценного питания на материалах современных исследований.
Ребята встретили массу интересных вопросов, касающихся здорового образа жизни, над многими из которых они даже не задумывались ранее. Они посмотрели и подробно обсудили презентацию, поговорили о вреде и пользе диет. Провели тест «А как вы питаетесь?», даже попытались разработать режим и меню правильного приема пищи.
- Никогда не поздно пытаться изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми духовно и физически, прожить долгую и счастливую жизнь! – сказала в заключение классного часа Марина Николаевна.
Да, нежный организм подростка особенно нуждается в правильном сбалансированном питании, поскольку он интенсивно растет, развивается, продолжают формироваться все системы организма, особенно скелет и чрезвычайно чувствительная в этом периоде жизни центральная нервная система. Она нуждается в необходимом количестве строительного материала, обеспечивающего проводимость нервных импульсов и развитие психических процессов. Именно поэтому очень важно в этом возрасте следить за тем, что молодой человек ест и придерживается ли он режима питания в течение дня?
Пресс-служба ГАПОУ РС (Я) «МРТК» «Айхальский филиал алмазодобывающей промышленности».
#Айхальскийфилиалалмазодобывающейпромышленности #Айхальскийфилиал #АФАП #Айхал #МРТК #Мирнинскийколледж #Якутия #Мирнинскийрайон #СПО #пирамидаздоровья #кураторскийчас
Ссылки по теме:
- ГАПОУ РС (Я) "Айхальский филиал алмазодобывающей промышленности".
- X Открытый региональный чемпионат WSR РС (Я)
- Традиционные кураторские часы «Именные улицы Айхала».
- Студенты «Айхальского филиала алмазодобывающей промышленности» - участники XIV Международной НИ конференции «Образование. Наука. Профессия».
- Каникулы с пользой: спортивная жизнь студентов «Айхальского филиала алмазодобывающей промышленности».
- Достижения «Айхальского филиала алмазодобывающей промышленности» в 2021 году.
- Победители Новогодних конкурсов в «Айхальском филиале алмазодобывающей промышленности».