Презентация «КШИ им. Г.Н. Трошева» о правилах здорового питания школьников.

Питание школьника должно быть сбалансированным. Для здоровья детей важнейшее значение имеет правильное соотношение питательных веществ.

В меню школьника обязательно должны входить продукты, содержащие не только белки, жиры и углеводы, но и незаменимые аминокислоты, витамины, некоторые жирные кислоты, минералы и микроэлементы. 

Эти компоненты самостоятельно не синтезируются в организме, но необходимы для полноценного развития детского организма. Соотношение между белками, жирами и углеводами должно быть 1:1:4.

Питание школьника должно быть оптимальным. При составлении меню обязательно учитываются потребности организма, связанных с его ростом и развитием, с изменением условий внешней среды, с повышенной физической или эмоциональной нагрузкой.

При оптимальной системе питания соблюдается баланс между поступлением и расходованием основных пищевых веществ.

Подробнее узнаете из подготовленной презентации «Правила здорового питания школьников.

 Скачать: Презентация "Правила здорового питания школьников". (PDF, 1.62 Мб.)

Эржена Хоренова, заместитель начальника по ВР КШИ. 

Пресс-служба ГАПОУ РС (Я) «МРТК» филиал «Кадетская школа-интернат им. Г.Н. Трошева».

#КШИТрошева #МРТК #ЗдоровоеПитание

Ссылки:

• Отличные и хорошие отметки получили участники детского духового оркестра «КШИ им. Г.Н. Трошева».
• Кого можно назвать героем нашего времени, узнали кадеты «КШИ им. Г.Н. Трошева» на «Разговорах о важном».
• Предновогодняя товарищеская встреча по волейболу прошла в «КШИ им. Г.Н. Трошева».
• Кадетам
• Поступающим в КШИ