ГАПОУ РС(Я) "МРТК"
Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение Республики Саха (Якутия) "РЕГИОНАЛЬНЫЙ ТЕХНИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ В Г. МИРНОМ"
678174, РС (Я), Мирнинский р-н, г. Мирный, ул. Ленина, 1. rtkm_mirniy@gov14.ru , 8(41136)35331

В «Светлинском отделении энергетики, нефти и газа» студенты будут посещать плавательный бассейн до конца семестра.

Добавлено: 23 ноября 2023 20:23
453 просмотра |

Земля на 75% состоит из воды – а ты умеешь плавать?

В «Светлинском отделении энергетики, нефти и газа» МРТК с 22 ноября 2023 г., согласно учебной программе, начались занятия по плаванию.

Сегодня плавательную программу открыли студенты группы ЭС - 22/9 и студентки группы ЛЭ – 23/9.

Посещать плавательный бассейн ребята будут до конца этого семестра. За этот период времени, по словам преподавателей, студент не умеющий плавать может освоить один из его видов.  Занятия проводят преподаватели Вячеслав Тимофеев, Николай Алексеев и Светлана Мойсева.

Студенты, которые уже посетили занятия по плавания говорят, что они очень долго ждали этого, а занятия в бассейне позволяют почувствовать состояние полёта.

Напомним, что в отличие от «наземных» видов спорта, а также кардио- и силовых тренировок, плавание позволяет одновременно проработать руки, плечи, пресс, спину и ноги.

Для сравнения: при беге задействовано только 70% мышц. Поэтому занятия в бассейне могут послужить альтернативой тем, кому по состоянию здоровья противопоказаны подтягивания на турнике, поднятие штанги, бег, аэробика и т.д.

При правильной технике плавания нагрузка на мышцы распределяется равномерно, поэтому они «нарастают» и растягиваются правильно. 

Очень рады за наших студентов-пловцов, которые испытывают неописуемый восторг, волнение и радость в воде, укрепляя иммунитет и физическую форму.

 

Юлия Ерохина, заместитель заведующего по ВР СОЭНиГ.

Пресс-служба ГАПОУ РС (Я) «МРТК» «Светлинское отделение энергетики, нефти и газа».

#СОЭНиГ #МРТК #Спорт #СПО

Посетите виртуальный музей "МРТК - наша история"

Ссылки на публикации:


Поделиться: